Mango uznawane jest za jeden z najsmaczniejszych owoców świata, a w Indiach nazywane jest owocem bogów. Miąższ mango jest niesamowicie soczysty i aromatyczny. Mango jest nie tylko wspaniałym owocem deserowym, ale także częstym składnikiem różnorodnych potraw, zwłaszcza w kuchni indyjskiej i indonezyjskiej. Nie dość, że świetnie smakuje to posiada również dużo walorów zdrowotnych. Jest bogate w przeciwutleniacze, w tym między innymi witaminę A,C i E. Antyoksydanty walczą z nadmiarem wolnych rodników szkodliwym dla organizmu. Dzięki temu nie tylko zapobiegają procesom nowotworowym i wielu chorobom, ale również pomagają w spowolnieniu procesów starzenia. Dlatego też często nazywane jest „owocem młodości”.
ŚWIEŻA DOSTAWA OWOCÓW I WARZYW W KAŻDY PONIEDZIAŁEK
Below I am inserting a link to recipes, both sweet and salty, with the use of mangoes:
http://www.kwestiasmaku.com/zielony_srodek/mango/przepisy.html
I invite you to watch the movie "Viren Cooks - How to cut and eat mango" on the website
( https://www.youtube.com/channel/UCqcNSG7tOCdreD574t34PbQ )
